Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), toplumun günlük yaşam alışkanlıklarındaki dijital dönüşümü gözler önüne seren "2025 Zaman Kullanım Araştırması" sonuçlarını yayımladı. En son 2015 yılında gerçekleştirilen araştırma ile kıyaslanan güncel veriler; Türkiye'de sosyal medya kullanımının son 10 yılda iki katından fazla arttığını, geleneksel okuma alışkanlıklarının ise ciddi oranda güç kaybettiğini ortaya koydu.
24 Saatin Bilançosu: En Çok Uyuyor, En Az Spor Yapıyoruz
10 yaş ve üzerindeki fertleri kapsayan araştırmaya göre, bir vatandaşın 24 saatinin ortalama dağılımı incelendiğinde günün aslan payını 8 saat 55 dakika ile uyku alıyor. Bireyler yemek ve kişisel bakıma günde 3 saat 15 dakika, çalışma ve iş arama gibi istihdam faaliyetlerine ise 2 saat 25 dakika ayırıyor.
Bilişim ve teknoloji dünyasını yakından ilgilendiren hobi, oyun ve ekran süreleri tablosunda ise günlük ortalama zaman dağılımı şu şekilde gerçekleşti:
Uyku: 8 saat 55 dakika
Yemek ve Kişisel Bakım: 3 saat 15 dakika
İstihdam (İş / İş arama): 2 saat 25 dakika
Hanehalkı ve Aile Bakımı: 2 saat 22 dakika
Sosyal Yaşam ve Eğlence: 2 saat 2 dakika
TV İzleme, Müzik ve Radyo: 1 saat 54 dakika
Ulaşım: 1 saat 1 dakika
Eğitim: 45 dakika
Gönüllü İşler ve Toplantılar: 37 dakika
Hobiler ve Oyunlar: 26 dakika
Spor: 12 dakika
Ekran Alışkanlıklarında Büyük Sıçrama: Sosyal Medya %71,7’ye Ulaştı
Bireylerin son dört hafta içindeki eğlence ve kültür faaliyetleri incelendiğinde, "Televizyon izleme" oranı %94,6’dan %88,8’e gerilemesine rağmen liderliğini korudu. Ancak asıl büyük kırılma ikincilik koltuğunda yaşandı. 2015 yılında %33,9 olan sosyal medyada vakit geçirme oranı, 2025 yılında %71,7 seviyesine fırladı.
Toplumun dijitalleşen bu yeni eğlence anlayışı, geleneksel alışkanlıklarda dramatik düşüşleri beraberinde getirdi:
Basılı Medya Yarı Yarıya Eridi: Gazete ve dergi okuma oranı %39,4’ten %20,1’e geriledi.
Sinema Kan Kaybetti: Sinemaya gidenlerin oranı %9,8’den %6,2’ye düştü.
İnternet Kafeler Tarihe Karışıyor: Bireysel internet erişiminin yaygınlaşmasıyla, internet kafe kullanımı %4,0’ten %1,0’e geriledi.
Fiziksel Aktivite Sınıfta Kaldı
Araştırma, dijital ekranlarda geçirilen sürenin fiziksel hareketsizlikle paralel yürüdüğünü gösterdi. Türkiye’de bireyler spora günde ortalama yalnızca 12 dakika ayırıyor. Cinsiyet kırılımında erkekler günde 16 dakika, kadınlar ise 9 dakika spor yapıyor. En yaygın sportif aktivite %11,7 ile yürüyüş ve koşu olurken; geleneksel mahalle sporu futbolun oynanma oranı %5,2'den %4,1'e geriledi, voleybol ise %0,9'dan %1,4'e yükseldi.